トリートメントの頻度はどのくらいがいい?

髪の毛を健康にするために使用されるトリートメントは、頭皮と髪の毛の状態に合わせて頻度を変えていくといいです。
頭皮が乾燥しているようであれば、髪の毛の状態もパサパサしているはずです。
うるおいが足りていないので、しっかりと保湿しないといけません。
それとは逆に、頭皮が脂ぎっているならば、頻度を減らす必要があるでしょう。
私の場合は、当初は頭皮が乾燥していたので、毎日トリートメントを使用していました。
使い続けることで、頭皮がうるおって、カサカサしなくなりました。
頭皮の状態が安定してきたら、頻度を減らしました。
2~3日に1回くらいまで減らしましたが、特に問題はありませんでした。
定期的に頭皮を指で触ってみて、乾燥しているならば回数を増やして、脂ぎっているならば回数を減らすというように調整しました。
シャンプーのなかには、トリートメントが含まれたタイプもあり、これは非常に楽で便利です。
通常のシャンプーと同じように泡立てて、洗浄するときは液剤を少し残すようにするのです。

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